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COMPLESSO DI VITAMINE DEL GRUPPO B

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NATURE ESSENTIAL
RAMO

B COMPLEX - VITAMINE DEL GRUPPO B

Le vitamine del gruppo B sono vitamine idrosolubili che svolgono numerose funzioni essenziali per il funzionamento del nostro organismo.

Confezione da 30 perle.

Disponibilità: 6
6.50 € Aggiungi
RAMO
B-Complex Formula

La vitamina B1 o tiamina è contenuta nei cereali integrali, funghi, germe di grano, legumi, lievito di birra, semi. Svolge il ruolo di coenzima nel metabolismo dei glucidi, influenza la trasmissione dell’impulso nervoso ed interviene nel metabolismo dell’alcol etilico. È quindi importante per la salute del sistema nervoso e per la digestione dei carboidrati.

La vitamina B2 o riboflavina si trova nei cibi di origine animale (come fegato, uova, latte e pesce), nei cereali integrali, nel lievito di birra e nei legumi. È un costituente coenzimatico, in particolare degli enzimi FAD e FMN, e partecipa nel mantenimento delle mucose. È quindi fondamentale per il metabolismo e la salute di vista, pelle, unghie e capelli (aiuta la respirazione cellulare). Ha proprietà antidermatitiche.

La vitamina B3 o PP (acido nicotinico o niacina) è contenuta soprattutto nei cibi di origine animale come fegato, pollame, latte, tonno, uova, carne, nei legumi e nel lievito di birra. Nel nostro organismo può essere sintetizzata a partire dal triptofano, un aminoacido. È un costituente enzimatico del NAD e NADP , interviene nel metabolismo di lipidi, glucidi e protidi.

La vitamina B5 o acido pantotenico la troviamo nel fegato, nella carne, nei cereali integrali, in vegetali come broccoli e cavoli e nelle noci. Presente nei tessuti sotto forma di coenzima A, che svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo dei lipidi, glucidi e protidi, coinvolta inoltre nella sintesi del colesterolo e degli ormoni steroidei. Contribuisce a mantenere in buona salute il sistema immunitario, il funzionamento del sistema nervoso ed é fondamentale per il metabolismo energetico del nostro corpo. Gli alimenti che contengono più vitamina B6 sono cereali integrali, lievito di birra, banane, spinaci, nocciole, carote. La vitamina B6 o piridossina regola il sistema nervoso e interviene nella sintesi della serotonina, è un costituente dei coenzimi che intervengono nel metabolismo degli amminoacidi. Ha proprietà antidermatitiche.

La vitamina B8 o vitamina H (biotina) è presente in avena, riso integrale, vegetali verdi, legumi, lievito di birra, fegato, ed è sintetizzata dalla flora batterica. È un coenzima che partecipa alla sintesi di lipidi, glucidi e amminoacidi. Anch’essa come la vitamina B2 e B6 presenta proprietà antidermatitiche.

La vitamina B9 anche conosciuta come acido folico è fondamentale come coenzima nella sintesi degli acidi nucleici, per la sintesi dei globuli rossi e per il funzionamento delle funzioni cerebrali. Ha proprietà antianemiche. È fondamentale in gravidanza, previene le malformazioni neonatali come la spina bifida. Gli alimenti che ne sono particolarmente ricchi sono il lievito di birra, l’avocado, i vegetali verdi, il germe di grano ed i legumi.

La vitamina B12 o cianocobalamina nella sua forma attiva si trova solo negli alimenti di origine animale, come carne, uova, pesce, fegato e latte. Nel nostro organismo viene immagazzinata nel fegato. È antianemica, è costituente di un coenzima utile per diverse funzioni quali la sintesi degli acidi nucleici, la replicazione dei globuli rossi e per il funzionamento del sistema nervoso. Mantiene ai giusti livelli l’omocisteina, un eccesso di questo amminoacido è relazionato con lo sviluppo di diverse patologie. Le persone che seguono una dieta vegana devono assumere questa vitamina attraverso un integratore o alimenti che ne sono stati arricchiti.

Il complesso B protegge la salute del cuore e delle arterie. Inoltre rafforza il sistema immunitario. Partecipa nella regolazione della funzione ormonale della tiroide, può utilizzarsi sia per l’ipertiroidismo che per l’ipotiroidismo. Nel sistema nervoso, la vitamina B5 è necessaria per il corretto funzionamento delle ghiandole surrenali, la produzione di alcuni ormoni e sostanze che regolano il sistema nervoso. B12, B1 e B6 sono essenziali per la regolazione e il funzionamento corretto di tutto il sistema nervoso. Nel sistema digestivo, le vitamine B1, B2, B3 e B6. Essenziale per la corretta digestione e per aiutare nella decomposizione degli acidi grassi, proteine e carboidrati. Il gruppo B, la biotina e la colina risultano utili per il buono stato di salute della pelle, capelli e unghie. Per contrastare dermatiti, secchezza della pelle/pelle grassa, acne, forfora/capelli grigi. Partecipano nella produzione di energia a livello cellulare e alle reazioni metaboliche.

Presentazione: Contenitore con 30 perle

Ingredienti: 210mg olio di girasole, 76mg glucosio anidro, 70 mg olio di soia, 60 mg di vitamina C, 20 mg di lecitina di soia, 18mg nicotinamide, 10 mg di vitamina E acetato, pantotenato di calcio 6mg, vitamina B- 6 2mg, vitamina B-2 1,6 mg di vitamina B-1 1,40mg, 0,20mg folati, biotina 0,15 mg, vitamina B12 1 mcg e  gelatina, glicerina.

Istruzioni: Come integratore alimentare prendere 1 capsula al giorno

NOTA: Le informazioni contenute in tutti i nostri articoli, sono solo a scopo informativo. Prima dell'uso, si raccomanda di consultare il proprio medico, terapista o altro operatore sanitario. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini e in un luogo fresco e asciutto. Questo prodotto non è un farmaco, è un integratore alimentare.

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